Meditation der Selbstliebe am 6. Juni um 19 Uhr
Wie komme ich am besten zur Ruhe? Wie stelle ich meinen Kopf ruhig und ändere meine Gedanken? Im täglichen Leben sind wir ständig beschäftigt und Millionen von Eindrücken ausgesetzt. Wenn man dann mal zur Ruhe kommt, wird es leider nicht automatisch stiller – im Gegenteil – eher lauter. Man hört plötzlich Dinge, die man garnicht