Über Meditation weiß man mittlerweile sehr viel. Das Meditation die Gesundheit erhält, den Menschen in seine innere Mitte bringt und auch Stress abbauen kann ist mittlerweile kein Geheimnis mehr. Ich biete seit 2010 Meditationsgruppen an und zeige Menschen, wie sie selbst jeden Tag – auch Zuhause – selbst üben können um irgendwann in einen schönen
Vom Manager bis zum Sportler. Vom Schüler bis zum Ingenieur… Jeder von uns unterliegt einem Stress, der für uns manchmal überhand nimmt und manchmal zum „Normalzustand“ wird. Mit regelmäßiger Meditation wird die innere Mitte so gestärkt, dass selbst die äußeren Umstände viel einfacher zu ertragen sind. Oft verändern sich diese auch mit unserer eigenen Veränderung.
Die Energien im Neuen Jahr werden noch ein wenig stärker. Für alle die sich auf den Weg machen, ihre eigenen Schatten wahrnehmen, hinschauen was ist und daran arbeiten ihr Leben positiv auszurichten, werden in ihrem Vorhaben gut unterstützt. Jetzt ist es wichtig sich Ziele zu setzen – Herzenswünsche wahr werden zu lassen! ANMELDUNG: nur schriftlich
